mardi 17 janvier 2023
Pavillon de l’Éducation physique et des sports, Université Laval
16 h 00
- 20 h 30
C’est avec plaisir que le Département de kinésiologie de l’Université Laval vous invite à participer à la deuxième Journée de la kinésiologie. Conférence, présentations de travaux de recherche par affiche, présentations orales d’étudiantes et d'étudiants diplômés, kiosques, information sur les différents programmes offerts aux cycles supérieurs et plus seront au programme.
Cette activité, qui se veut rassembleuse et dynamique, vous permettra non seulement d’en apprendre davantage sur les activités de recherche en kinésiologie, mais également de prendre connaissance des réalisations d’étudiantes et d’étudiants, de professeurs et professeures ainsi que d’enseignantes et enseignants de votre département.
Conférence — Activité physique et santé mentale : comprendre pour mieux intervenir
Présentée par : Isabelle Doré, Ph. D., professeure adjointe à l’École de kinésiologie et des sciences de l’activité physique (EKSAP) à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal
L’activité physique entraîne de nombreux bienfaits pour la santé mentale; elle permet de promouvoir le bien-être et la qualité de vie et réduit le stress, la détresse psychologique, les symptômes anxieux et dépressifs notamment. Mais… est-ce que toutes les activités physiques et sportives entraînent des bénéfices pour la santé mentale? Certaines activités physiques devraient-elles être privilégiées? Quels contextes d’activité physique permettent de maximiser les bienfaits sur la santé mentale? Quels sont les mécanismes — biologiques, psychologiques, sociaux — qui permettent d’expliquer les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale ? Toutes les raisons pour bouger sont-elles favorables pour la santé mentale? Nous tenterons de trouver des réponses à ces questions en nous appuyant sur les plus récentes données probantes issues d’études réalisées au Québec, mais également à l’international auprès d’adolescentes et d’adolescents, de jeunes adultes et de personnes atteintes du cancer, notamment.
Merci à nos commanditaires
Inscription
Inscription obligatoire pour tous. Date limite : 13 janvier 2023.
