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Les mercredis Bouger c'est santé

Faculté

Nous vous invitons à participer à ce rendez-vous hebdomadaire où la marche et la course sont à l'honneur

mercredi 18 avril 2018

Entrée principale du pavillon Ferdinand-Vandry, côté est, devant la murale Jean-Paul Lemieux
12 h 15 - 12 h 45

Le fonctionnement est très simple, choisissez l’activité que vous préférez et rejoignez vos collègues pour un petit 30 minutes dynamique de marche ou de course, deux groupes seront formés.

Cette activité est une initiative du doyen, M. Julien Poitras, qui compte être présent le plus souvent possible, et du comité santé mieux-être de la Faculté de médecine.

C’est un rendez-vous chaque mercredi pour votre santé!

Quelques consignes pour un bon déroulement :
  • L’activité a lieu tous les mercredis, sauf en cas de froid extrême ou de conditions dangereuses (glace, tempête)
  • Une personne sera responsable de guider la marche ou la course. Les circuits auront lieu sur le campus ou aux abords du campus.
  • L’activité est de type récréative, donc pas de vitesse ou de compétition, vous y allez à votre rythme, pour le plaisir!

Des questions?

Comité santé mieux-être
santemieuxetre@fmed.ulaval.ca